2019-03-15

林傲雪国际通用的女生体重对照表,看看你属于哪个档次?-瑜伽教室

林傲雪国际通用的女生体重对照表,看看你属于哪个档次?-瑜伽教室

林傲雪先来算算看自己是属于哪一档的女生?
国际通用的人的体重计算公式,以及身材比例计算公式:
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%
标准体脂肪:体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}
正常女子=19-24
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%。
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%。
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%。
重度肥胖:大于标准体重50%以上。
 

对照这个表格搭配姑娘惊讶地发现,对于1米6的女生来说,胸围需达到84.8厘米,小腿围更是只有29.6厘米才算得上“标准”。而要想要苗条,则体重必须只有47.7公斤,拜托!

@你 做到了嘛?看看你属于哪一栏的“标准”女生。

额……好吧,每个胖子都是潜力股,我要逆袭!!!

逆袭 ing,美食走开!
美回来!!!